休日に朝寝坊してしまったら時間がもったいないですよね！

煙突が特徴的な八合山のふもと付近から昇る朝日に手を合わせ、新しい朝、希望の朝を迎えられたことに感謝しながら今日の予定のことを考えていました。

本日の予定はズバリ断捨離！

昨日妻より、山賊（地元で有名なファミレス）へ行きたいという私の訴えを即座に却下し、言い渡されたミッションがこれです。

8時から昼食をはさみ15時までみっちり頑張って本日のノルマは終了。普段は朝昼食事抜きですが、さすがに今日のお昼は食べました。屋外で家具をばらしたり、力仕事が結構あったので午前中だけでかなりのエネルギーを消費したからです。

糖質制限から一日一食に変更して1年半になりますが、最初は一日一食が守れないばかりか、おやつまで食べて少し太りました。このままではさすがにまずいと思い、それからは簡単な筋トレとともに真面目に取り組んでいます。

以前の私は完全にメタボでした。おまけに高血圧、脂質異常、さらには糖尿病まで患い、とてもじゃないけど整体師にはなれない、いや、なってはいけない人間でした。

なぜ、そんなメタボのおじさんが今現在ちょっと変わった整体師をやっているのか・・・

そのきっかけは今から3年前、私がまだ会社員だった頃に遡ります。

ーーーつづくーーー